Avoimet valmennuksemme ja kurssimme:
- oivalla itsestäsi -retriitti 3.4.-5.4.2020
- HYPNOOSISTA HYVINVOINTIA JA MOTIVAATIOTA
- Innostu esiintymisestä
- rakentava ja ratkaisukeskeinen palautE
- oivalla itsestäsi -retriitti 3.4.-5.4.2020
- HYPNOOSISTA HYVINVOINTIA JA MOTIVAATIOTA
- Innostu esiintymisestä
- rakentava ja ratkaisukeskeinen palautE
Oivalla itsestäsi -retriitti
on tarkoitettu sinulle, joka haluat elämääsi lisää jaksamista, positiivista energiaa, hyvää oloa ja oivalluksia. Mielen Päällä -retriitti tarjoaa sinulle ihanteellisen ympäristön, jossa voit rauhassa pysähtyä itsesi ääreen ilman häiriötekijöitä tai velvollisuuksia.
Mitä saan retriitistä?
Retriitti tarjoaa sinulle mahdollisuuden tutustua itseesi syvemmin, nähdä elämäsi uudella tavalla ja pitää itsestäsi parempaa huolta. Harjoitukset ja ohjatut tunnit saattavat avata uusia näkökulmia omaan elämääsi, ihmisiin, vuorovaikutukseen, tunteisiin, alitajuntaan ja omiin toimintamalleihin ja tapoihin sekä mahdollisuuksiin vaikuttaa omaan elämän suuntaan.
Retriitin teemat kumpuavat aidosta elämästä. Voimme oppia ja oivaltaa omista ja toisten kokemuksista. Elämä on arvokasta! Jokainen päivä on lahja ja tänäänkin on hyvä päivä!
Retriitti on hyvin maanläheinen ja helposti lähestyttävä. Vietämme aikaa mahdollisesti myös ulkona laavutulen äärellä, sillä yhteys luontoon ruokkii ja ravitsee meitä.
HYVINVOINTIA JA MOTIVAATIOTA HYPNOOSIN AVULLA
– OPI HYPNOOSIN PERUSTEET
Etsitkö itsellesi keinoja rentoutumiseen ja hyvinvointiin arjessa?
Työskenteletkö ohjauksen parissa ja kaipaat lisätyökaluja asiakkaan tavoitteiden saavuttamiseksi?
Kaipaatko nopeampaa ja syväluotaavampaa otetta asiakas- ja ohjaustyöhön?
Koulutuksen sisältö:
1. päivä
- Hypnoosin historia
- Hypnoosin käsitteitä
- Tunnottomuusharjoitus
- Suggestioherkkyyden testaaminen
- hypnoosi ja mieli
- Hypnoosi-induktio ja induktioharjoittelu
- Hengityksen merkitys hypnoosityökaluna
- Vasteet ja hypnoositilan tunnistaminen
- Hypnoositekniikan harjoittelua
2. päivä
- Hypnoositekniikan harjoittelua
- Tietoinen mieli ja alitajunta
- Hypnoosipolun rakentaminen
- Työkalu: Hyvän olon laajentaminen
- Työkalu: Mielimaisema
- Työkalu: Itsearvostuksen, itsekunnioituksen ja itseluottamuksen puu
Koulutus on taitopainotteinen ja vuorovaikutuksellinen.
Positiivisen hypnoosin monimuotoiset käyttötarkoitukset sopivat loistavasti voimavarojen ja motivaation lisäämisen ja kohentamaan itsearvostuksen tunnetta. Mielen ja alitajunnan voimavarojen valjastaminen käyttöön positiivisen hypnoosin avulla lisää hyvinvointia ja onnellisuuden tunnetta.
Nenne Amnell Algu Oy:stä on kokenut, ettäpositiivisen hypnoosin avulla asiakkaiden alitajuiset resurssit on saatu paremmin käyttöön ja he ovat edenneet omissa tavoitteissaan nopeammin.
Koulutukseen otetaan mukaan korkeintaan kymmenen osallistujaa.
Kouluttajina toimivat:
Mika Peltola http://www.tunneklinikka.fi/
Tunneterapeutti, hypnoosi- ja mentaalivalmentaja, coach
Nenne Amnell https://www.algu.fi/
johdon coach, työnohjaaja STOry, työnohjauksen kouluttaja, NLP master
Aika:
Paikka: Hatanpään Puistokuja 22 C, Tampere
Koulutuksen hinta:
Yritykset 550 € + alv
Yksityiset 550 € sis alv
lmoittautumiset: nenne.amnell@algu.fi
INNOSTU ESIINTYMISESTÄ!
Ammatilisen esiintymisen valmennus – Innostu esiintymisestä –pienryhmävalmennus.
Oletko työssäsi ihmisten kanssa tekemisissä esim puhujana, luennoitsijana tai tai vaikkapa esimiehenä? Pidätkö kokouksia tai koulutuksia työntekijöillesi?
Avoin esiintymistaidon pienryhmävalmennus antaa sinulle konkreettisia lisätyökaluja sanomasi perillemenon varmistamiseen. Pidä kuulija hyppysissäsi ja varmistu, että hän myös kuulee ja sisäistää sanottavasi. Vaikka ilmapiiri kurssilla on rento ja lämminhenkinen, kurssi on tehokas esiintyjyytesi avaaja ja kehittäjä. Kyse ei ole näyttelijäntyöstä tai päälle liimatuista esiintymisnikseistä vaan omien henkilökohtaisten vahvuuksien käyttöönotosta.
Valmennuksessa käydään harjoitteiden ja esimerkkien kautta esiintymistaidon perusteita sekä annetaan matkaevääksi myös esiintymisjännityksen helpottamiseen tarvittavia menetelmiä.
Esiintymistaidon valmennuksen osa-alueita ovat:
Suunnittelu
- esityksen suunnittelu ja valmistelu
- esityksen kohderyhmä
- puheen tai esityksen rakenne
- vuorovaikutteisuuden suunnittelu
- esiintymisjännityksen helpottaminen
Esiintymistilanne:
- tilan haltuunottaminen
- äänellinen vakuuttaminen
- mitä viestin sanattomasti
- henkilökohtaiset keholinjaukset esiintymistilanteissa
- vuorovaikutuksen rakentaminen kuulijoiden kanssa
- kiinnostuksen ylläpitäminen
- palautteen merkitys ja palautteen pyytäminen
Valmentajat:
Teppo Virtanen (esimiesvalmentaja, business coach, MA) on tehnyt työtä esiintymisen saraalla myös kansainvälisesti. Hänellä on pitkäaikainen työura teattereissa sekä kokemus valmentamisesta ja esiintymistaitojen opettamisesta. Hänen valmennuksensa tunnetaan innostavuudestaan ja rohkaisevuudestaan, esiintymisen tekniikkaa unohtamatta.
Nenne Amnell (johdon valmentaja, business coach, NLP Master, KM) työskentelee esimiesten, asiantuntijoiden sekä kouluttajien kanssa ammatillisen esiintymisen parissa. Nenne on aiemmin työskennellyt radiossa ja yritysten tapahtumatuotannossa. Nennen erityisosaamista on puheviestintä sekä vuorovaikutteisuuden rakentaminen.
RAKENTAVA JA RATKAISUKESKEINEN PALAUTE
Valmennuksen sisältöjä:
- Palautteenannon nelikenttä
- Varhaisen puuttumisen käytänteet ja mallit
- Haastavien tilanteiden psykologiaa
- Vaikeiden asioiden puheeksiotto
- Haasteelliset puheeksiottotilanteet ja niiden onnistunut läpivienti
- Valmiiden palautemallien mahdollisuudet ja haasteet
- Oman tyylin mukauttaminen eri tyyleille haastavissa palautteenantotilanteissa
- Mitä viestin kehollani haastavissa tilanteissa
- Arvostavan palautteen mallit
- Coachaava palaute
- Ratkaisukeskeinen viestintä
- Sovittujen toimenpiteiden seuranta ja seurannan merkitys
- Onnistumisen arviointi
Palautteita valmennuksista
Koulutus oli erittäin tarpeellinen ja innostava. Rennossa ilmapiirissä oli helppo antautua oppimaan ja saamaan vinkkejä omaan esiintymiseen, sen sisältöön ja kehonkielen hallintaan. Suosittelen lämpimästi niin konkareille kuin vähemmänkin esiintyneille.
Kimmo
Kurssi oli erittäin antoisa ja käytännönläheinen. Harjoitusten kautta sain konkreettista palautetta omasta esiintymistyylistäni, mistä on valtavasti hyötyä kun pidän luentoja työni puolesta. Tunnelma kurssilla oli avoin, kannustava ja iloinen!
Virva